Личный кабинет
Нажмите чтобы редактировать
Призы
У вас ещё нет призов
Текст акции
Баннер акции
Текст акции
Баннер акции
Выполнить задание
Степ-аут
Встань прямо, ноги вместе. Сделайте широкий шаг в сторону, одновременно опускаясь в присед. Следите, чтобы колени не выходили за носки, а спина оставалась ровной. Вернитесь в исходное положение. Повторите движение в другую сторону. Выполните 3 подхода по 15 приседаний на каждую сторону.
